第222章 调养休息（2/2）

王建华给她们留下了一个汽灯和几大桶煤油。

一个汽灯加够煤油打足气，燃烧几个小时足够了，还留了不少煤油灯，怕她们半夜起夜看不见。

她们三个人就在随身空间愉快地安顿了下来。

白天的时候，王建华有空就过来尝一尝她们做的大馒头，或者下午尝一尝她们钓上来的河鲜味道如何，晚上一般都是要回家睡的。

微风阵阵的小河边，于家两姐妹还有秦淮茹全部都穿着自制的泳衣躺在河堤上休息，湿漉漉的草丛印证着她们刚才游泳肯定花了不少气力。

三个人都是一个颜色一个款式，奶白色的布料上点缀着粉红色的小点点，看起来就很舒服，用王建华前世的眼光来看就是复古风的波点元素又纯又欲，让人忍不住多看几眼。

于海棠看着秦淮茹光滑的肌肤，以及微微鼓起的小肚子，一脸羡慕地说道“淮茹姐你都生了三个孩子了，你的身材还这么好真羡慕你”

躺在旁边的秦淮茹翻了个身子，对于海棠说“这有什么好羡慕的，我看你也很好呀，只要保持好的心态，你肯定也会保持得很好的”

在一边被吵醒的于莉无奈地说道“你们两个能不能不要有这么多话说，我好困啊，刚刚才休息了不到二十多分钟，你们怎么又精神了起来？”

“我看姐你就是锻炼的少，以后多锻炼锻炼就精神多了”

“算了海棠别说了，咱们两个继续躺一会吧”秦淮茹翻个身，摸着肚子懒洋洋地睡了过去。

于海棠也学秦淮茹一样躺着，揉着肚子晒太阳。

于莉两姐妹和秦淮茹在这里过上了安逸的日子，每天吃了睡，睡了吃，像养猪一样，这小脸蛋一个两个都圆润了不少，尤其是秦淮茹身体肉眼可见的肿胀了起来。

于海棠两姐妹没少捏着秦淮茹腰间的自行车胎，拿这个嘲笑她。

秦淮茹拍开于海棠作怪的手，不愤地说道“有什么好笑的，你们以后肯定也会有”

“嘻嘻，我们两个就算有，那也是好多年之后的了”

王建华来看她们的时候得知她们担心自己身材走样，便教给了她们娄晓娥也在练着的瑜伽。

秦淮茹身体这段时间不行，只能羡慕地看着于家两姐妹非常努力地跟着王建华学习。

学习进度也是非常快，从猫伸展式这样的姿势开始练习拉伸，然后到青蛙式，到快乐婴儿式，然后到卧扭转式。

每一次都可以舒缓经络伸展身上的肌肉，使自己的身材更优秀，于家两姐妹很快就爱上了瑜伽这个运动。

同时也发现了两个人一起练瑜伽的好处，那就是可以起到互相监督的作用谁也别想偷懒。

每当于莉汗流浃背气喘吁吁想要放弃的时候，于海棠总会走过来按住于莉的手或者脚，让她不可以偷懒。